définition de l'indignation

La indignation c'est un colère énorme, colère que quelque chose ou quelqu'un provoque avec son comportement.

Sa mauvaise compréhension m'a causé une indignation que je n'ai pas pu cacher au groupe.”

Grande colère causée par quelqu'un ou quelque chose

Comme nous l'avons indiqué ci-dessus, il peut s'agir de deux problèmes qui développent l'indignation de quelqu'un, un problème x, comme une situation qui produit un état de fait avec lequel vous n'êtes pas du tout d'accord, un événement inattendu et désagréable, qui en tant que tel surprend et paralyse en agissant et conduit alors à la forte colère de la personne qui souffre de l'impossibilité de réagir en conséquence.

Déclencheurs

Et d'autre part, l'attitude, l'action d'un individu peuvent déclencher notre indignation. Lorsqu'une personne se comporte en dehors des paramètres sociaux attendus, ou à défaut, lorsqu'elle ne prend pas en compte un certain contexte et se comporte de toute façon erronée, cela suscite généralement l'indignation immédiatement.

Pendant ce temps, la personne qui souffre de cette grande colère est appelée indigné.

Normalement, l'indignation ressentie par quelqu'un peut être le produit d'une situation dans son environnement ou générée par quelqu'un qui l'entoure, bien qu'il soit également courant que l'indignation provienne de situations extérieures à nous, c'est-à-dire qu'elles ne se produisent pas. l'environnement, mais en raison de leurs conditions et des énormes conséquences qu'elles impliquent, elles provoquent l'indignation.

Par exemple, lui attaque perpétrée par Al-Qaïda contre les tours jumelles Il a provoqué l'indignation des citoyens américains, lorsqu'un tel acte a été commis, bien que le reste du monde ait également souffert de la même indignation lorsqu'ils ont appris la nouvelle. La faim dans le monde, la corruption, la violence dans n'importe laquelle de ses manifestations, sont des situations plausibles qui provoquent l'indignation de toutes ces âmes sensibles.

Manières courantes de le manifester

L'indignation, en plus des mots et des cris, les gens l'expriment généralement aussi par des gestes, tels que froncer les sourcils, avec un geste de la main, entre autres, et dans les cas extrêmes par des actes violents, briser tout ce qui est présenté devant ou frapper le personne qui provoque la colère correspondante.

Aussi, physiquement, l'indignation a un impact sur notre corps, avec l'apparition de divers symptômes corporels, tels qu'une augmentation de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle et des niveaux d'adrénaline.

Comme il peut être facilement déduit de ce que nous avons exposé, l'indignation n'est pas du tout un état positif, encore plus, celui qui la ressent, la subit psychiquement et physiquement et cela entraînera évidemment des situations et des sensations désagréables.

Statut négatif qui doit être traité

L'indignation est un état super négatif, qui est souvent impossible à gérer ou à éviter, car la vie nous apporte normalement des situations qui ne sont pas agréables, mais au contraire, mais en nous est l'outil pour pouvoir gérer cette colère qu'ils déchaînent en nous .pour qu'ils ne nuisent pas autant au corps et à l'esprit, qui sont ceux qui souffrent le plus.

Il y a des gens qui vivent indignés par tout, dans ce cas on peut déjà parler d'une tendance naturelle à se fâcher de tout, souvent même sans raison, mais cela se fait par habitude.

Dans ces cas, il est conseillé d'essayer de chercher de l'aide pour résoudre cette situation, soit en travaillant sur le problème avec un psychologue professionnel, soit avec une technique spécifique telle que la méditation, qui permet de réduire le stress et également d'équilibrer les problèmes.émotions, que ce soit Bon ou Mauvais.

Les affections que nous avons autour de nous et qui nous aident et nous contiennent lorsque ces attaques de colère suprême surviennent sont également très pertinentes.

Et dans le cas de ceux qui n'ont pas cette inclination mais ne peuvent pas être indignés dans certaines situations, il convient également de savoir comment gérer des situations qui sont connues à l'avance pour déclencher cet état.

Une façon serait de ne pas se soumettre à certains événements qui sont connus pour nous mettre très en colère.

La vie a des problèmes, mais la clé est de savoir comment les gérer et les surmonter et non pas qu'ils finissent par nous gagner ou nous surpasser.